ADHS - eine besondere Auf-Gabe
Die eigenen Stärken entdecken und in die Welt tragen
Viele Menschen mit ADHS und Neurodivergenz erleben die Welt besonders intensiv.
Sie sind oft sehr kreativ, feinfühlig, neugierig und begeisterungsfähig. Sie denken vernetzt, entdecken neue Zusammenhänge und finden kreative Lösungen.
Gleichzeitig können Reizüberflutung, emotionale Intensität, innere Unruhe oder die Anforderungen des Alltags viel Energie kosten. Viele Betroffene gehen immer wieder über ihre eigenen Grenzen, passen sich stark an oder verlieren den Kontakt zu ihren Bedürfnissen. Das schmerzhafte Gefühl, anders zu sein und nicht zu genügen kann den Selbstwert und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten stark beeinträchtigen.
In meiner Praxis geht es darum, diese verschiedenen Seiten besser zu verstehen, deine Ressourcen sichtbar zu machen und neue Wege im Umgang mit Herausforderungen zu entwickeln, um auf deine Weise und in deinem eigenen Tempo deine Ideen und Visionen mutig in die Welt tragen.
ADHS und Kunsttherapie
Kreativ. Feinfühlig. Ressourcenorientiert.
Über kreatives Gestalten, Körperwahrnehmung und Körperarbeit stärken wir deine Selbstwahrnehmung, damit du dich und deine Bedürfnisse besser spürst.
Gemeinsam entdecken und würdigen wir deine besonderen Gaben.
Wir finden heraus, was dich stärkt und was dir hilft, deinen Alltag selbstbestimmt und erfüllend zu gestalten.
Das Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit ADHS oder ADHS-Verdacht.
Es sind keine künstlerische oder andere Vorkenntnisse notwendig. Alles darf sein. Du bist willkommen so wie du bist.
Dauer: 1 - 1,5 Stunde
Termine nach Vereinbarung
Kosten: 140.-/h (EMR anerkannt, bitte vorgängig bei der Zusatzversicherung abklären)